いろいろメンテ

　DURA ACEのブレーキが今晩無事に届きました。って事で自転車メンテ中。ブレーキのインストールは簡単。過去に数回やってるし。ついでにリア側のブレーキワイヤーも交換。チェーンリング(前のギア)やらスプロケット(後ろのギア)を交換したりしてギア径が小さくなっているのでチェーンが長すぎてトップの変速がもっさりなのでチェーンも交換。connexのチェーン切りを使わなくても外せる奴が手元在庫にあったので交換。でも短く切りすぎたかも。もうアウター50にはもどせない予感が・・・。とりあえず長さをあわせたので今は防錆剤を脱脂中。このあとペダルをSPDに戻します。SPD-SLは好きなんだけどシューズが歩きにくくて・・・。
　ってことで明日は山方面の予定です。陣場街道の和田峠は行ったことあるけどR20の大垂水峠はまだなので相模湖でも見てこようかと。SPD化は渋滞対策でもある。

ひさしぶりのはねだ

っちゅうわけで、ギアを替えたので軽く流すつもりで多摩サイに出動。なんとなく天気が良くて(しかし風は強く向かい風or横風)羽田まで走ってみました。久々に川崎側をはしったけども人大杉。休日なのでしかたないですけどね。東京側にもどって大師橋で下道に逃げてコンビニでおにぎりとお茶買って羽田着。画像に移ってるのは対面のビッグバードであります。堤防に腰掛けておにぎりとお茶。15分ほど休憩して帰路。若干追い風気味。ガス橋で川崎側に移ってしばらくするとケツの痛みが。往路で風の為にトルク走行してたからか？20～25Km/hくらいに抑えて走行。ちょうどそのくらいで走っているMTBerがいたのでペースメーカーにさせてもらった。そのMTBerは女性で単独でメットもかぶってた。自転車趣味の人だろう。多摩水道橋をわたって再び東京側。こっから風が強くなる。休憩をたびたびいれてケツをいたわりながらなんとか帰宅。体重計にのったら1Kg減ってた。でもその後ビールのんで大方復帰してしまった。ケツ痛は今後の課題だなぁ。やせれば大丈夫なのか、ポジションの問題なのか。
あ、肝心のギアはいい感じであります。

明日はどこへ行こうかな

　今日はお昼ご飯の仕出し弁当の到着が遅れて15分くらい待ちぼうけだった。

　さておき、連休ロングライド向けにアウターチェーンリングのへタレ仕様を買った。48Tだぜ。今は50T。代わりにリアのスプロケットを13-25Tから13-23Tに替えます。GIOS PUREでいろいろ実験君していたときの奴だな。アルテです。これで物足りないようになったらリアを12-21Tとかに替えたりアウターを50Tに戻したりして行く予定。13-23Tの何がいいって18Tがあるんよね。普段使うのが21,19,17あたりなのでこの辺がCloseになるのはうれしい。出来れば12,15,16,17,18,19,20,21,23,25の10速ならば前は50TでOKなんだけどねぇ。リアのトップ側の11とか12とかは下り坂でないと使えないんで歯数飛んでもかまわん。そもそも前のインナーは山岳秘密兵器の34を搭載しているのでリアの25は無くても良い。なーんてことをいろいろ考えてます。
　実はこれとは別に7800DURAのブレーキも注文済み。シマノ最高級グレードとはいえ自転車のブレーキに20,000円だよ。ホームセンターのママチャリ買えちゃうよ。納品が連休後半に間に合うと良いのだが。購入目的は下りのブレーキ剛性UP。前述のアウター48T化とあわせて峠道にいく(予定)なのだ。

先週末の話

　なーんか日記サボってますが。

　土曜日はRCS5のステムを1cm下げて走って来ました。短足でシートはこれ以上上げられないのでステムを下げます。多摩サイを40Kmくらい走って見ましたが悪くなさそうです。夏場はもう1cmくらい下げてもよさそう。ただ、ステムの上に出たコラムがみっともないのでパイプカッターとかでカットしないといけないなぁ。

　日曜は歩いて立川に行って買い物。ディクトンスポーツをプロスポーツショップB&Dにて購入。そのために久々に第一デパートに行ったのだが相変わらずの怪しいデパートだ。MTGにはまってた頃通ってた某トレーディングカード屋(not コトブキヤ)はフィギアも扱うようになってた。そのままダイソーに行って自転車カバーを105円でゲット。外においてあるGIOS PUREにかぶせるため。ビックカメラによってポイント清算にて電カミのメンテオイルとクリーニング液を購入。まだポイント5000円分残ってるや。で、帰りも歩いて帰宅。14:00からJSports3にてツールドフランドルを観て、洗濯して、20:50からF1サンマリノを風呂につかりながら見て23:00すぎに就寝。と思ったらでぃ嬢から携帯にメール着信。数件やり取りしたけども、途中で寝ちゃった(笑)。

Googleの仕様変更

　昨日から、普段愛用しているIEコンポーネント使用のタブブラウザ「Donut P」のGoogle検索機能がおかしくなった。文字化けするのだ。普通にGoogleのページを開いてそこから検索する分にはなんとも無い。これはQueryStringの仕様変更だなと思ったら、やはり・・・。
Donut PのSearch.iniを書き換えて事なきを得ました。↓な感じです。

[Google ウェブ全体]
Group=0
FrontURL=http://www.google.com/search?num=50&ie=Shift_JIS&oe=Shift_JIS&hl=ja&q=
BackURL=

[Google 日本語のページ]
Group=0
FrontURL=http://www.google.com/search?num=50&ie=Shift_JIS&oe=Shift_JIS&lr=lang_ja&q=
BackURL=

困っている人はどうぞ。

鶏ハム

週はじめに仕込んだ、胸肉でなくてモモ肉で仕上がった鶏ハムです。ウマー。ビールが美味いです。

ふいの着うたにビックリ

　朝、始業直後に携帯の着うたがなった。なぜか「ポルノグラフィティ」。某○本氏から。彼の指定着うたは「DEEP PURPLE」の『BURN』(歌無しバージョン)だったはずなのに、いじってるうちに設定変えちゃったんかな？　で、帰宅後指定着うたの設定のしなおしをした。そろそろ最近の新曲も仕入れないとなぁ。

　ゴールデンウィークの予定

　5/2,3は職場が不規則運用なので念のため午後から出勤を予定。輪行しての遠出も考えたいが、ホテルとか予約していないのでまた次の機会に。どっかで1日くらいはハイキングに行きたい。山梨のJR中央線沿いの山かな。あとは天候しだいでチャリだろうな。輪行といえば富士五湖くらいは近くていいかも。自走して行け！って？今の脚だと1泊しないと無理だろなぁ。そもそも狭い道で自動車が渋滞するし。
　ともかく天気が良いことを祈願してやまないです。

取引口座のお引越し

　DLJディレクト証券は手数料が高いので、E-Tradeにも口座を作ることにしました。
現在株再開して1ヶ月弱で10約定。ってことは2,625円×10=26,500円。つまり純利益の合計より手数料の合計のほうが若干高くなってます。
往復で2,000円くらいのところを使ってたらと思うと悔しいですね(泣)。まぁ少ない資金で数円抜きをやってるからだけど。
DLJのマケスピ自体は分析もできるしそこから売買もできるから好きっていえば好き。でもやっぱ手数料高いす。

宣伝コメント対策

　最近コメントSPAMがくるようになったので対策しました。連続投稿SPAM自体はMovable Type 2.661で対応できてるのですが、1回目だけは通ってしまいます。今回の対策で成果がでるのかどうかわからんですが。

UCIワールドカップ第１戦

ミラノ-サンレモ　みました。実況に参加しながら。楽しいなぁ。来週はRVVことツールドフランドルでやんす。

風びゅーびゅーで、汗かいてもすぐ乾く

　今日も天気が良いから走ってきたよ。

　多摩サイを下って、府中四谷橋わたって、淺川沿いに高尾山口まで。ひさびさに紅芋ソフトを食べてきました。美味かった。帰りもほぼ同じコース。しっかし今日は風がすごかった。行きも帰りも向かい風か横風。追い風区間が無いのはなぜ？嫌がらせ？(笑)。淺川と湯殿川の合流点のあたり(京王線の長沼の辺ね)なんて50×23とかで20Km/hしか出ません。トルクの無い今の脚ではこんなもん。ちょっとトルク練習もしないと駄目かも、平地ばっか走ってないで峠いかないと駄目だな。あとSPD-SL、だいぶ慣れてきたけどたまに裏踏みしちゃう。もう少し鍛錬。

SPD-SLに交換

　昨夜、夢を見た。勤め先のとある女性(独身)が出てきたのだが、どういう意味だったのだろうか？自分の深層心理では彼女が好みなのだろうか？という感じだった。もともと惚れっぽい所はあるので、その彼女を含めて複数気になる人はいる事はいますけども。というか最近夢見ていなかった事に気づいた。

　で、今日は良い天気。出かけたいところだが、土曜なので「ケロロ軍曹」をリアルタイムで観たであります。今期最高のアニメかもしれない。地上波なので見逃してもリピート放送は無し。やるかやられるか、観るか見逃すかの放映。

　先週と同じく14:00過ぎに出かけた。今日は羽村方面へ。その前にペダルをSPD-SLに取替え。半年以上ぶりのSLであります。踏み面は広いが片面なので信号停車から拾いにくい。シューズもシューズでロード用なので裏がつるっつるなんですよ。まぁ風もあるもののぽかぽかな良い天気。羽村ではチューリップ祭りを開催中でした。昨年も来たような・・・。阿蘇神社の入り口までいって戻って羽村の堰で缶コーヒー買って休憩。ほんといい昼下がりだなぁ。帰りは回転重視のペダリングで走る。90rpm～110rpmくらい。まだ心肺が出来てないので低いギアに入れて速度は30km/h位で流す。エアロビモードです。そーそー3月の定期健康診断の結果だけどヘマトクリットが昨年9月と比べるとガクンと下がってるんだよね。やっぱ自転車乗っていない冬の期間は酸素取り込み能力が低下するのだな。んで16:00前に帰宅した。SPD-SLは大変良いペダルだけどもステップインになれないと裏踏みしたりすべったりで危ないな。ってことでSPDサンダルの季節まではSLに慣れようと思う。

不安定な某国製VoIPアダプタさいなら

　(この日記を書くのは2回目です。notepadが強制終了しやがったんで)

　VoIPアダプタ返却

　VoIP対応のルータを買ったのでレンタルしているVoIPアダプタを返却依頼。しかし既に加入者回線を休止しているので116には発呼不可能。なんとかWebで探して0120の電話番号をハケーン。携帯電話で話して終了。返却自体は郵便局経由でらしい。配送キットを送ってくるそうな。今までのADSLモデムバージョンアップにともなうモデム交換の時は玄関先にぶら下げておけばよかったのだがな。

なんか天気が・・・

　amazonで買ったX400Vが到着。IP電話対応のルータです。スループットも90Mらしい。V100みたいに30Mってことはないらしい。早速設置＆設定。ACアダプタの接続部が弱くてちょっと動かすと電源断してしまう。これは痛い。性能はというとこのゴールデンタイムでふれっつスクエアで下り50M出してましたからまぁ悪くはないでしょう。うちは工事の時の速度からして基本的に50M程度のスループットらしいし。
　amazonでは他にも一緒に買い物してまして、マトリックスレボリューションズのDVDとあと気象予報士の試験の教科書2冊。なんとなく気象予報士の試験を受けてみたりしようかな？と。毎年1月と8月に試験あります。もともと気象ネタは好きなので数式だけなんとかすればなんとかなるのではという皮算用。8月目標だけど来年1月でもええかな。って薬剤師はどうした？という突っ込みは無しでお願い。

いい天気だね

　昨日は羽田までいかず狛江近辺まで走ってきた。行きも帰りも横風という状況であった。国立-府中間で30sec程 42km/h 出せたしまぁ面白かったす。とにかく天気が良くて自転車も多かった。

　株おやすみ

　先週末に買えなかったのでちょっと様子見。宗教的な要因が入ってしまうと予測立てられない。

今日は大仏の日。って何？

　出来ず

　昨日のプロ市民の事件があったので思惑通り株価は下げました。しかも金曜日だというのに、意外に下がらず、2銘柄とも約定せず。ドキドキワクワクの土日にはならない様です。

　ちゃりいじり

　昨夜、ペダルは入れ替えました。本日通勤で使いましたが、歩いてもクリートがジャリジャリ鳴らないのは良しとして、ペダルにステップインしたときもパチンという感覚が無い。はずす時もヘニョって感じ。ま、悪くないペダルですけどね。SPDの「パチン」、SPD-SLの「バキョッ」に慣れてるとなんか頼りない。ちゃんと固定されるし、引き足も使えるから大丈夫でしょう。あとサドルも替えました。ASPIDE-アローヘッド-GELです。まだ角度合わせ中で最適状態にはなってません。
　で、今夜は週末ロングライドの為にステムを1cm下げました。要はハンドルが1cm低くなったって事。期待効果は上半身の加重がサドルにより過ぎず、腕に分散される事。お尻にばかり体重をかけるとやはり後半でつらくなってくるし。穴あきゲル入りサドルとはいえ大事な所もしびれてくるからね。ハンドルはいづれはもう1cm～2cm下げる予定。股下の問題でサドルはこれ以上上げようが無いから(T_T)。

　鶏ハム最終段階

　冷蔵庫から取り出して小一時間塩抜きしてボイルして現在放置中。朝になったら食べられます。ちと塩分がたりなかったかもしれない。

鶏ハム続編

　鶏ハム

　先ほど冷蔵庫で寝かせ中の奴を見てみたらいい感じです。もう1日寝かせて、塩抜きしてボイルでウマー！の予定。週末は鶏ハム三昧だ。

　株はノーポジ

　現在ノーポジションです。ただ、明日買うのを2銘柄3,000づつ発注しました。代金的には900,000くらい。段々高額銘柄にシフトしてるのが怖いところ。

　チャリ関連

　サドルを取替え予定、替えのものはある。今のサドルもレーパンで乗るには問題ないのだけども、通勤でボクサーブリーフとチノパンで乗るとボクサーブリーフの縫い目が激しく痛いんだわ。あとお試しとしてペダルを替えます。今はシマノのPD-M959っていうMTB系ビンディングペダルの最高峰を使ってますが、クランクブラザースのcandyCをゲットしたので試用してみるざます。

こんなパッケージで自転車パーツとは思えないおしゃれな感じであります。
　というわけで、週末の天気予報もよさげなので、ひさびさに多摩川河口まで行って来ようかと計画しております。どなたか一緒に走る人いない(笑)?

また小遣い稼ぎ

　日曜夜に指値で買いを出したカネボウが177円×2,000で約定。今朝182円で売り発注。昼休みに確認したら183円にて約定済み。(183-177)×2,000-(2,500×1.05×2)=6,750の儲け。本日カネボウは寄り付きで184円をつけたもののぐいぐい下がって終値169円。うまく売れてよかったところ。明日は上がるのかわからんし、長期ホールドしたくないので。

　寝る前に鳥ハムをしこみました。あ、株じゃないよ。2chの料理板で有名な鳥胸肉でのハムです。蜂蜜とクレイジーソルトでいってみます。寝かせ２，３日なので食べられるのは週末かな。とりあえず手のひらがクレイジーソルトのハーブ臭いです。

帰省

　母の見舞いに帰省しました。椎間板ヘルニアの摘出手術です。手術自体は3/31にすんでいて、既に車椅子にも乗れる状態でした。あと3週間くらいリハビリ入院らしい。掃除好きな人なので、家に帰ったらまず掃除だろうなぁ。親父と弟じゃ掃除しないだろうし。家のまわりの川沿いは桜が綺麗でした。でも、写真撮ってくるのわすれちった。

帰省往路

車窓から桜がちらほらみえまする。

結局・・・

　今週は5405は動かず。私も買うことができませんでした。

　帰宅後はお風呂テレビで昨夜Music Japan TVで撮った宇多田ヒカルのシングルコレクションを見る。これあればCD要らんやん。プロモなので映像も付いているし。

　週末日曜は某メトロ君主催のBBQに出席する予定なのだが、天気が悪そうなので実家に帰る可能性あり。実は今年還暦の母親が3/31にヘルニアの手術を受けてる。予後は問題なさそうだけども一応ねぇ。弟(実家にパラサイト中)の早合点で一時、親父も足に問題あって入院って情報もあったけど、単に母親に付き添い入院だったことがわかって安心。離れた地に両親がいて、年１回くらいしか帰省しない駄目長男な私としては気になるわけです。っつうか弟が速く片付いて欲しいところ。それは虫の良い話だけども。

矮小たんぽぽ

お昼ご飯のあと散歩してて見かけた。茎の部分がほとんど無いタンポポ。こういう種が最近あることはしってたけど初めて見たよ。地面にはりついていてなんか不気味。

生活パターン

　なにげに自分の平日の生活パターンを振り返ってみた。

07:00-08:30 起床。Web巡回と2ch巡回。CoCoonの深夜録画分を120倍速でチェック。残したいものをCCCにセット。シャワー浴びたり身支度。
08:40 出勤の為、家を出る。
09:00-12:00 仕事。
12:00-13:00 昼飯。仕出し弁当。残りの時間はWeb巡回したり、外を散歩したり。
13:00-18:00頃 仕事。
19:00頃 帰宅後2ch巡回。
19:30-24:00 CoCoon録画番組を消化。お風呂に入ったりもする。
24:00-02:00 睡眠開始。寝る前にもCCCをセット。

なんかもったいない気がするのは何故？最近は毎日の株価ランキングとポートフォリオの歩み値・5本気配値・ティックのチェックが加わってます。

　ちなみに今日も5405は約定せず。

OH!スーパーミルクチャン

　ANIMAXで初代ガンダムの後に始まりました。当然シリーズ予約です。#1から見るのは初めて。常識が破壊されていきます。これって15禁にしなくていいんか？